白癜风患者怎么减少辐射有效

 　　白癜风患者怎么减少辐射有效?电脑成为现代人生活和工作都必不可少的一部分，长时间面对电脑会导致的内分泌紊乱以及免疫力下降，这对皮肤极易造成伤损害，因此我们要减少电脑辐射造成的影响。那么，白癜风患者怎么减少辐射有效?下面来看看南宁白癜风医院是怎么说的吧。

　　一、劳逸结合。避免长时间持续操作电脑，注意劳逸结合。时间越长，自然辐射越多，因此要多加休息，尽量减少辐射的时间。

　　二、保持适当的距离。眼睛与屏幕的距离应在50CM左右，过近辐射大这是很正常的，因此，保持适当的距离能够有效的较少辐射。

　　三、多饮茶，养仙人掌。多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质，可减轻其对皮肤的损伤。在电脑桌前放置一盆仙人掌也有助于减少辐射。

　　四、注意补充营养。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质，这些食物对于白癜风患者尤其适合。》》》推荐阅读：白癜风白斑部位发痒是要扩散吗

　　白癜风患者怎么减少辐射有效?五、多洗脸。用完电脑后要进行洁面，彻底洁面可以帮助皮肤减少损害。